Te Kounga Tere Tere Yoga Body Slimming Roller Massager
Te Kounga Tere Tere Yoga Body Slimming Roller Massager
Te tuku tere i roto i te taumahatanga me te pikinga o te tohanga toto ki te rohe, e awhina ana ki te whakaiti i to kuao kau, whaa, here IT me te ngau hamstring nui.
Awhina i te whakaroa me te toronga o ou uaua ma te pehanga ki te waahi raruraru.
Ko nga kakau whakamarie e pupuri ana i o uaua kia kore e whiri me te awhina kia iti ake te mamae o te uaua.
Kiato te rahi.ka taea e koe te whakamahi i te roera ki nga waahi katoa e hiahia ana koe ki te mahi.
Hangaia He Mirimiri Mo O Uuaua
Whai muri i te korikori werawera, ki te kore koe e mirimiri i nga uaua maro, tera pea ka hanga nga waewae arewhana ka raru te uaua.Whai muri i te korikori tinana, mirimiri i nga uaua kia kore e mamae i te ra e whai ake nei, whakaaahua i nga raina o te tinana, kia rua nga hua o te mahi.
Whakaorangia te mamae o te kaki me te pakihiwi
Ka whakamarie i te kaki me nga uaua kaki, te whakapai ake i te kaki o te kaki, te whakamaarama i nga uaua trapezius, te hanga i te kurupae o te kaki o te kaika, nga pakihiwi kakara me te tuara angiangi, ka whakarei ake i te ahua.
Nga ringa kaha
kia ora te kai
Ka taea e koe te mirimiri i te ringa ki te ringa kotahi, nga ringa hiroki, tango i nga ringaringa pata, me te whakakakahu ki nga ringaringa iti e kitea ana kia puta te ataahua.
Te tiaki i nga wahanga maha o te tinana
He pai mo nga wahanga katoa o te tinana penei i nga pakihiwi, tuara me nga waewae
Whakahohehia nga waahi whakangungu matua i mua i te korikori tinana me te whakangawari i nga uaua uaua me te mamae i muri i te mahi
mirimiri whakamarie
一
Panahia me te pehi tata ki te tinana, ka mau te rebound
Mirimirihia te tohu mamae hei whakahohe i te mana me te mamae mamae
3d ira maanu ahu-toru
hoahoa mirimiri whaitake
He rauemi waerau pararopi, tata-tika me te pehi tika, he maamaa te whakahoki korero mo te pa tinana
He pai te whakangawari i nga uaua uaua me te whakaiti i te mamae i te ra e whai ake nei
Ko te rakau rino ka ruarua te kaha ki te kawe i te kawenga Maeneene te huri, te kaha me te mau tonu, he pai ake te whakamahi
Ko nga taputapu rongoa tinana e tika ana mo nga kaitakaro, nga kaiwhakaora tinana me nga kaimahi tinana.
He whakamarie, he kiko hohonu te mirimiri o tetahi wahanga o te tinana, tae atu ki te tuara, nga pakihiwi me nga huha.
He ngawari ki te whakamahi i nga kakau e whakaatu ana i nga papaa kore-paheke mo te mau tonu me te iti o te ngenge ki o ringaringa i a koe e whakamahi ana i te rakau roera uaua.He pai ki te tinana.
Te roa tino tika kia tae ki nga waahi katoa |te tono tika i te taumahatanga tino tika ki te whakamarumaru i nga uaua mamae, ki te whakatere i te whakaora me te whakapai ake i te tohanga toto, me te whakaheke i te mamae.
